Những người nào thường ăn hạt cười (quả hồ trăn) với thể chống được béo phì, thừa cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu tuyến đường và những hội chứng luận bàn chất.
những nhà khoa học thuộc Đại học Louisiana State (Mỹ) rút ra kết luận này sau lúc dò la ở hơn 13.000 người. những người ăn hạt cười mang hàm lượng HDL-C, folate, protein C-reactive và homocysteine rẻ, qua chậm triển khai giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cuộc thăm dò được đăng trên chuyên san Journal of the American College of Nutrition cho thấy, các người nào thích ăn hạt cười cũng sở hữu vòng eo, bụng nhỏ, chỉ số khối thân thể rẻ hơn so với hàng ngũ không ăn hạt cười. “Chúng tôi thấy rằng những người nào ăn hạt cười giảm được 22% nguy cơ thừa cân hoặc béo phì”, Trưởng lực lượng nghiên cứu Carol O'Neil cho biết.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét